Χορευτική Yoga

Με μια σειρά αργών κινήσεων χορευτικής αισθητικής, το σώμα μας απολαμβάνει τη ροή των κινήσων και ενσαρκώνει την πνευματικότητα μας. Εδώ η αναπνοή βοηθάει τα αδικημένα μέλη μας κα στην ανάκτηση της ισορροπίας. Με ευαισθησία για τις ιδιαιτερότητες΄ολων των ασκούμενων προτε΄νουμε μια ενδυμασία σε φαρδιά γραμμή και φιλικη στο περιβάλλον που θα διευκολύνει την αρμοική κίνηση στο χώρο. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιούμε το χώρο χωρίζοντας τον σε επίπεδα και κατευθύνσεις για να εντοπίσουμε ή ακόη και να αυξήσουμε την εσωτερική μας δύναμη.

Dance Stretching

Ένας μοναδικός συνδυασμός κινήσεων της Yoga, με ασκήσεις Pilates και σουηδικής, σε συνδυασμό με χορό εύλο να ακολουθήσουν άτομα κάθε ηλικίας γυμνασμένα ή μη.

Partnering Improvisation

Μέσα από το παιχνίδι του αυτοσχεδιασμού της φωνής και των αισθήσεων ξεκινούμε ένα πειραματικό ταξίδι που μας δίνεται η ελευθερία να εκφρασουμ ανάγκες συναισθήματα και ιδέες εξερευνώντας το σώμα μας στο χώρο και το χρόνο, να έρθουμε σε επαφή με τους συν-χορευτές μας παρατηρώντας τις αντιδράσεις της κίνησής μας και των γύρω, να δημιουργήσουμε...